東洋医学漢方外来
免疫力を高める漢方薬もあります。 この薬は粘膜を強化して免疫力を高め、細菌や花粉などの「外敵」の侵入を防ぎます。この処方は花粉症に効果があるだけでなく、風邪などからも身体を守ってくれます。また、花粉症やアレルギー疾患の人は呼吸器系（皮膚も含む）や腎（副腎、ホルモンを含む）の機能が衰えています。その両方を補う漢方薬もあります。
漢方では、口内炎は体内の余分な熱が原因と考えています。ガッチリタイプの口内炎は胃に熱を持っていることが多く、口の中が粘ついたり、口臭、便秘などの症状を伴うことが多いです。このような場合は黄連（オウレン）という、胃腸の熱を冷ます作用のある生薬を含んだ漢方薬を用います。虚弱タイプの口内炎は、虚熱といって体液が不足して起きる熱が原因です。食欲があっても胃が受けつけなかったり、口の中が乾燥していることが多く、痛みは強くなくても再発を繰り返すケースが多くみられます。このような場合は胃の働きをよくしたり、口の中を潤すような漢方薬を処方します。
同じ更年期症状でも、体質体格や症状全体の違いによって様々な薬を使い分けます。たとえば、栄養状態がよく、のぼせが強くて真っ赤な顔をしていたり、ひどくイライラして眠れなかったり、あるいは、便秘ががちという方には、加味逍遥散よりも女神散（にょしんさん）や桃核承気湯（とうかくじょうきとう）などが用いられます。
また、冷暖房による空気の乾燥もドライアイを招く原因となります。市販の涙に近い成分の点眼薬を用いたり、目を休める、意識的にまばたきをするなどの気遣いを心がけるとよいと思います。食生活では、レバーやうなぎにはビタミンAが含まれていて、目の粘膜を保護する効果があります。また、ブルーベリーや黒ゴマには目の疲労を回復する効果があります。こういった食べ物を多くとることでも、ドライアイの予防に役立ちます。
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