漢方処方
漢方の葛根湯は、カゼの初期に上手に使うと、よく効きます。葛根湯を使うとよいのは、のどが痛み赤い、寒けがして、すこし頭痛がする、とくに首筋からうなじのあたりがこるという時です。こじれたカゼには効きません。エキス剤は、効果をたかめるために湯に溶かして飲んでください。ひね生姜をすりおろして、その絞り汁を加えると効果的です。ひね生姜の分量は、患者さんの親指の爪ぐらいの長さです。
また、高血圧の場合は、さまざまな病気の引き金になるため、治療法や対処法などの研究が盛んに進められていますが、低血圧は病気とは考えてられていないので、これといった治療法がまだ確立されていません。漢方の場合、低血圧は得意分野の一つでもあり、多くの方が漢方薬を服用することで、低血圧の不快症状から解放されています。漢方には、直接血圧を上げたり下げたりする薬はありません。患者さんの訴えている冷えやめまい、倦怠感などの症状を改善することで、身体の調子がよくなり、低血圧も治ると考えています。
高脂血症の治療は食事療法や運動療法が基本となりますが、さらにコレステロールの合成を抑える薬や、他の病気がある場合は、原因となっている病気にも対応した治療が行われます。最初に説明したように、高脂血症はコレステロールや中性脂肪が血液中に増える病気です。つまり、血液が脂質で汚れた状態になるわけで、漢方ではこのような状態を「お血（オケツ）」と呼んでいます。
また、冷暖房による空気の乾燥もドライアイを招く原因となります。市販の涙に近い成分の点眼薬を用いたり、目を休める、意識的にまばたきをするなどの気遣いを心がけるとよいと思います。食生活では、レバーやうなぎにはビタミンAが含まれていて、目の粘膜を保護する効果があります。また、ブルーベリーや黒ゴマには目の疲労を回復する効果があります。こういった食べ物を多くとることでも、ドライアイの予防に役立ちます。
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