漢方メール相談
漢方医学（かんぽういがく）とは伝統的診断法によって、生薬による処方を行い、病を治療する方法、もしくは、その医学大系です。これによって処方された生薬による処方を漢方薬と称します。また、漢方には、漢方薬による治療のみでなく、鍼灸や按摩、食養生などが含まれます。中国では、漢方と称することはなく、湯液と称することが多いそうです。 漢方という語は江戸時代にヨーロッパの医学（蘭方医学）が伝わり始めた頃に、そちらと区別するために使われるようになりました。
漢方薬が精神的な病気に効果があることを知っている方は、いがいに少ないのではないでしょうか？漢方薬は西洋薬と違って精神状態を安定させ、副作用もなく、他の身体の不快症状も治療します。漢方では、うつ病は気虚や気うつと、とらえています。気虚は気（血などを巡らせているエネルギー）の働きが衰えている状態、気うつは気の流れが悪くなっている状態をいいます。気功やヨガなどは、この気のめぐりをよくし、リラックスさせる効果があります。
うつ病の場合、気の働きを補ったり、気の流れをよくすることが根本的な漢方治療につながります。漢方薬のマイナートランキライザー（精神安定剤）ともいわれている漢方薬です。自己判断はせずに、漢方薬にくわしい病院か薬局に必ず相談してください。うつ病は「心のかぜ」ともいわれています。つまり、だれでもかかる可能性がありますが、必ず治る病気ともいわれています。身体をゆっくり休め、あせらずに治療を継続していくことが必要です。また、周囲の人も理解を示し、精神的にも追い詰めないような環境作りを心がけてあげることが大切でしょう。
一方、日本漢方には瞑眩（めんげん）という概念があります。治療中に一時的に病状が悪化し、その後に完全に回復するような状態を指します。漢方以外の代替療法や民間療法などで「好転反応」という言葉を耳にすることがありますが、ほとんど同じ意味です。 これは副作用とは異なると説明されますが、実際に症状が出ている時点での区別は困難で、事後的にのみ確認できます。結局は医師の経験によって見分けるしかなくあまり当てにならないので、瞑眩らしきものがあればただの誤治だったと考えるほうが無難です。この概念は日本独特であり、かつ日本でも江戸時代はあまり認知されていませんでした。
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